料理しない私でも作れる
2児パパの離乳食（完了期）

と言っても大したものではないのですけど。。
普段、料理しないのに、嫁が仕事で用事で帰れないとかになると困りますよね。。
私なりの作り方ですが、記事にしてみました。

うちの離乳食（完了期）

今は軟飯（水2）にしてます。
そろそろ、普通飯にしてもいいかなって思うのですが、
今のところ水2倍ですね。
ちなみに、うちの1歳児君は14か月です。(※2021年10月現在)

まず、0.5合ぐらい炊いて、6個ぐらいに分けて
冷凍して使ってます。

まあ、入りきらない時は、別の小分けタッパーにでも
入れて保存してください。

さて、うちの場合の作り方ですが、

野菜を細かく切ります。
画像は、玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ。
他にも、人参、ジャガイモ、カボチャなど入れたりします。
14か月ともなると、少々手抜きな感じに（苦笑）
中期ぐらいまでは、↑の画像より細かく切った方がよいかもです。

うちの子は、手に持って食べる事を覚えたので、
人参はスティック状にしました。
最初の頃は、他と同じように細かく切ってました。

これに、冷凍したご飯を一つ入れて、
蒸し器で15~16分ぐらい蒸して完成です！

簡単ですよね？如何でしょう？
手抜きすぎて世間の主婦に怒られるかな（苦笑）

最近はいろいろ食べられるようになったので、
更に鶏ささみ入れたり、ゆで玉子にしてたりします。

その場合は、先程の食材を蒸し器に入れ、
5~6分後に、鶏ささみと、卵を入れます。
入れた後、10～12分ぐらいで完成です！

作り方は以上です！

他には、パン、トマトや果物は食べさせてます。
トマトや、果物は味が濃いので、
この離乳食は、食べなくなるんですよね～（苦笑

ちなみに今まで食べた果物は、
バナナ
リンゴ
スイカ
メロン
みかん
いちご
梨
桃
ぶどう
シャインマスカット

あたりですかね。
バナナは割と初期の頃から食べさせてました。

市販のベビーフードも、おいしいので
食べさせすぎると、このような離乳食は食べなくなりますね（苦笑

まあ、旅行など出かける場合はベビーフードにしてましたが。
ここ最近は、このご時世なのでどこも出かけず。。

長男君の時は、アカチャンホンポでよく買ってました！
次男の1歳児君は、まだベビーフードは食べさせてないです。

おやつには、せんべいと、ビスケットです！
商品リンク貼りましたが、買わないまでも参考にして頂ければ幸いです。
ここから買って頂ければ嬉しいです！

せんべいは亀田製菓さんのハイハインです！
10か月ぐらいから与えてますが、
両手に持って美味しそうに食べてます。

同じく、10か月ぐらいから与えてる、
和光堂さんの
赤ちゃんのおやつ+Ca カルシウムどうぶつビスケットです。
1歳の次男君は、こっちの方が好きみたいです！

離乳食でご飯を食べられるようになるのは、
生後5～6カ月ごろの離乳食初期からですかね。

• 初期（5 ～ 6ヵ月）
  重湯 ～ 10倍つぶし粥～ 10倍粥（米1・水10）
• 中期（7 ～ 8ヵ月）
  ～ 7倍粥（米1・水7）
• 後期（9 ～ 10ヵ月）
  ～ 5倍粥（米1・水5）
• 完了期（11 ～ 12ヵ月）
  軟飯（米1・水2）

って感じの目安にしてました。

参考程度に見てくれたらうれしいです。